Duelo y pérdidas - Centro médico Fuenlabrada Madrid - Clínica Medicalia
17461
page,page-id-17461,page-template-default,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-theme-ver-7.5,wpb-js-composer js-comp-ver-4.4.4,vc_responsive

Duelo y perdidas

Duelo y Perdidas Fuenlabrada

El proceso de duelo y pérdidas es algo natural y ligado a la vida. Tarde o temprano todos experimentaremos los sentimientos de aflicción o tristeza que lo acompañan. Aunque sea algo connatural en el transcurso de la vida, no todos reaccionamos del mismo modo ante una situación así. Habrá quien lo exteriorice dejando fluir sus sentimientos, y habrá quien lo interiorice sin querer expresar lo que siente. En cualquier caso el dolor está ahí, y para gestionarlo de forma beneficiosa para nuestra mente y nuestra alma en ocasiones debemos recurrir a ayuda profesional.

En Clínica Medicalia somos conscientes de que el proceso de duelo y pérdidas es uno de los momentos más dolorosos por el que pasa el ser humano. Y puede llegar a convertirse en trauma en aquellas ocasiones en que la pérdida es inesperada y repentina. Nuestro equipo de psicólogos ante todo se pone en tu situación: escuchando, apoyando, aliviando, ayudándote a descargar todos los sentimientos y la angustia que te oprimen. Si ves que esta situación te supera, llámanos. Es innecesario que pases por este trance a solas. Avanza en nuestra compañía.

No esperes más para solucionar tu problema

Cómo superar el fallecimiento de un ser querido

La muerte de un ser querido conlleva pasar por un periodo de duelo. Este puede tener una duración más o menos larga en el tiempo, pero es conveniente llegar a un final. Debe haber un momento en el que el duelo se deje atrás, en el pasado, para poder enfocarnos hacia un futuro. El recuerdo siempre estará ahí, y rememorarlo nos producirá dolor, pero de una forma más calmada. Incluso puede que vengan a nuestra mente imágenes que nos provoquen una sonrisa en lugar de lágrimas. Por lo tanto, es indispensable pasar por el duelo para poder dejarlo atrás.

¿Qué podemos hacer ante la pérdida de un familiar? Hablar con un psicólogo si nos sentimos desbordados. Los terapeutas son los que tienen las herramientas, la experiencia y el conocimiento para dar la mejor ayuda. El primer paso es exteriorizar el dolor y el miedo, hablar de los sentimientos, no dejar nada dentro con el objetivo de sentir alivio y liberación. En nuestro gabinete, los profesionales te escucharán durante todo el proceso de duelo.

Por supuesto, también debes hablar con las personas cercanas a las que quieres y en las que depositas tu confianza. La comunicación conlleva ese alivio, pero no es aconsejable caer en un bucle de autocompasión sin fin porque el objetivo es lograr mirar hacia el futuro.

Esto no se contradice con tener paciencia con nosotros mismos. En el proceso de duelo y pérdidas debemos darnos ese tiempo, permitirnos sentir, descansar… Esto no es un lujo, es una necesidad para poder avanzar y dejar ir. Llámanos para estar a tu lado.

En Clínica Medicalia nos ayudamos a enfocarte en tu futuro y que no te quedes estancado en las diferentes etapas de tu vida

arrowLlámanos para concertar tu cita al teléfono 911 724 503

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies